クリスマス☃️
こんにちは!新木です。
今日はクリスマスですね🎄🎁🎅🌟
そして、クリスマス寒波なんてテレビでは言われていますね❄
さて、雪はどれくらい降るのでしょうか☃️
この前雪が降った時、久しぶりの雪にたくさん写真を撮りました(笑)
トレセンのトレーニングルームは、窓が多いので雪を眺めながらトレーニングをすることが出来ますよ👍笑
寒いので体調を崩さないようにしたいですね。
そのためにも、睡眠・運動・栄養のバランスを整えて過ごしていきましょう〜💪
それでは、、
良いクリスマスをお過ごしください🦌☆
P.S.
先日、トレセンにサンタさんが来ました🎅🏻
チョコレートケーキです🎂
久しぶりのホールケーキにテンションがとても上がりました🤭❣️
とても美味しかったです!!サンタさんありがとうございました😊✨