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こんにちは！
徳田です。
前の続きで写真で今年の振り返りです。
9月
指導も大会帯同や試合帯同が増えてきました！
10月
お馴染みの高校や1年生研修でホッケー体験などコロナが落ち着いていました。
今回はここまで！
続きはまた～(°ω°)ノ
☀🌴
こんにちは！
またもや1か月ぶりになります。徳田です。
今年も残り1ヶ月をきりました。
写真で振り返ってると夏ごろまで写真がない😨
コロナの影響をもろに受けてました！
7月
8月
夏ごろから徐々に指導も増えてきました！
続きはまた今度！
ではまた～(°ω°)ノ
運動とメンタルヘルス
こんにちは
相川です。
この一週間
高校の多くが期末考査週間に入り
高校生への指導が今週無いですが
来週以降のお問い合わせが多く来ております。
前にも同じことを行ったような気もしますが
本当にありがたいことです。
今年の前半はどうなることかと思いましたが
あっという間でした。
ブログを書くのも年内あと数回になりますね
高校生への指導がない分
今日はこちら
京丹波町健康体力サポート講座です
昨年までは
5回シリーズで行っていましたが
今年は
1日で測定や講義を詰め込んで
講座を行う会になっております。
メンタルに関しては
運動とメンタルヘルスについて
講義をする予定です。
運動がなぜメンタルヘルスの向上に役立つのか
僭越ながら講義をさせていただきます。
スポーツメンタルだけでなく
ストレッサーやストレス、こころの健康について
幅広い分野でお伝えできればと思います。
以上
BYEBYE
プロスポーツもシーズンおわり
こんにちは
久々ブログ
毎度おなじみ相川です
昨日
Jリーグチャンピオンと
同じ日に決まりましたね
こんなことも珍しいのではないでしょうか
フロンターレもホークスも
なんか圧勝でしたね～～
ファン、サポーターの皆様おめでとうございます
面白みがなかったという人もきっといるのでしょうが。。。
まぁわたくしめとしましては
Ymobileユーザーなので
ホークスが優勝すると
ヤフーショッピングで日本一セールが行われ
個人的にはパッピハッピなわけです
さあて何を買おうかな
(また家にダンボールが増えるな笑)
そのほか
定期的に利用いただいている高校生たちも
オフシーズンや
冬や春の全国選抜に向けた
京都府、近畿予選が終わり
ここから少しトレーニング期間になります。
冬休みにも続々トレーニング指導などの問い合わせが来ております。
トレセンの認知度も少しずつではありますが上がってきており
大変嬉しい限りですね。
それに応えられるように我々も日々精進です。
そんなとりとめもないブログでしたー
(みんなが頑張ってる試合とか見に行きたいなぁ。。。無観客。。。)
以上おしまい
BYEBYE
秋の終わり
こんにちは
相川です。
アメリカ大統領選挙の話題ばかりと思いきや
終わったとたん
急にニュースがコロナの爆発的な感染に
なりましたね。
これから
クリスマスや年末年始も近づいていくので心配ですね
さてさて
11月はいろいろなところに行っての出張授業が
多いのでスタッフがトレセンに少ない！！
なんてことが多いのです！
そんな中で
京丹波町内の学校に出張して
いろいろな動きづくりなどを行っています。
他にも
ランニングフォームを
実際に撮影して
(ぼかしを入れています)
影分身の術のように
残像表示をさせて自分のランニングフォームを自分自身で確認をしてもらうことも行っています。
自分のフォームを確認することってなかなかないですよね。
形に残るので新しい気付きにつながることも多くあります。
ほかにも
ラダーを使っての基本的な動きや
ライントレーニングでコオーディネーションのトレーニングを行ったりと
特に初めてやる動きについて初めは苦戦をしていますが
だんだんできるようになってきたりと
成長がすごい！
今後も続いていくので
いろんな動きができるようにこちらも色々と準備をしていきたいと思います。
以上
BYEBYE
