京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

こんにちは。

本日は徳田です。

 

先週3連休があり一人旅に出かけてきました!

 

行先は富山・石川です。

 

 

まず富山の称名滝

 

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落石で通行止めでした😢

 

遠-くの方でちょろちょろっと流れていました。

 

 

 続いて

千里浜なぎさドライブウェイ

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日本で唯一、一般の自動車やバスでも海岸線の砂浜の波打ち際を走ることができることができる道路を駆け抜けてきました!!

 

 

 

田んぼ道を走っていると丘の上から巨大な物体が!!

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確認しに行くと

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巨大な黄金に輝く観音様が立っていました!!

 

 

そんなこんなで0泊2日で約900キロ走破してきました!!

 

 

では今回はこの辺で

 

 

また来週~(=゚ω゚)ノ

 

新しい発見

こんにちはーー

 

今日は相川が担当します。

ここ最近のことについて

 

 

 

京都トレーニングセンターがある京丹波町は、

 

みずほグリーンランドという

フィールドホッケーのグラウンドがあり,京都国体のホッケー会場にもなった場所があります。

 

また京丹波町内の中学・高校にもフィールドホッケーの部活動があり,

京都トレーニングセンターにも多くの生徒にご利用いただいております。

 

そんなフィールドホッケーですが、正直ホッケーについてのルールや競技特性など京都トレーニングセンターに来るまでほとんど知りませんでした。。。

ホッケー関係者の皆様勉強不足で申し訳ありません。。。泣

 

町の特性上サッカーや野球、バスケ、ハンドなど比較的有名な競技だけでなく

 

フィールドホッケーやカヌーなど今まで触れてこなかった競技についてしっかりと知る必要があるので、4月に入って以降いろんな文献を読んだり、論文検索したりと現在勉強中です。

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またトレセンに4月から須知高校でホッケーを教えておられた野々村先生もいらっしゃるのでいろんなアドバイスをいただきながら、日々前進してます。

 

さらに今まで触れてこなかった競技の特性・傷害特性を勉強して、もっといろんな競技を発見していきたいと思います。

 

 

以上25歳になった相川がお送りしましましましたーーーー。

健康・体力づくりその③

 

 

こんにちは☁️

本日の担当は浅野です。

お願いします

 

 

 

今日のブログは

『3回目 健康・体力づくり』についてです

 

内容はコンディショニングを行いました

 

写真つきでどうぞ\\٩( 'ω' )و ////

 

 

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 ↑徳田さんが講義をしております

 

 

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↑徳田さんが指導をしております

 

 

 

皆さんの楽しそうな声が聞こえてきたので

思わず見にいきました☺️

 楽しく身体を動かせるっていいですね✨

 

 

第1期の皆さんお疲れ様でした❕

またお待ちしております

 

 

 

 今日は少し短めですが、、、終わります🙇‍♀️

 

 

それではまた来週❕

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

 

 

 

 

ps.梅雨はまだですね。蛍もいません。

 (前々回のブログの話です)

 

 

昨日のことになりますが

こんにちは!

本日の担当は徳田です。

 

昨日、6月の『京丹波キッズ』プロジェクトがありました。

今回は講義が3本もありちょっとしんどかったかな。

 

 

ではまず1講義目

三宅さんによるトレーニング科学です。

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2講義目は相川さんによるメンタルトレーニングです。

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ラスト、3講義目は徳田がコンディショニングの講義で熱中症について行いました。

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今回は元から行事と被ってって休みだったり、風邪で休みだったりで

参加者が2人とちょっと寂しい感じでした。

 

まだ全員そろったことがないので次回こそはそろってほしいですね!

 

 

 

ではまた来週~(=゚ω゚)ノ

測定を行いました☺️



こんにちは🌞西田です😋😋



今日は

京都大学女子ホッケー部さんが測定に

来られました。゚+.(∗ ˊωˋ ∗).+゚。


体組成測定、基礎体力測定などなど…

いろんな測定をされました✩


最後には

現在、相川さんが作成中の

サーキットトレーニングのパイロットスタディ

を行いました( ・ᴗ・ )⚐⚑


↓様子です✩

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さらに良いものになるように

改善して完成していきます😳(相川先生が笑)



ちょーど3年前の6/3、

私は大会で南アフリカに行っていました😋


そこでの写真が出てきたので

ちらっと紹介します✩


南アフリカのお金です✩

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南アフリカと言えば、サファリパークですよね😳

お金まで動物でした…。゚+.(∗ ˊωˋ ∗).+゚。


南アフリカ大会の最後に行われた

クロージングバンケットです☺️☺️☺️☺️


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毎回パーティで各国の選手達たちと

交流するのが楽しみでした(∩´∀`∩)


今年の世界大会は辞退しましたが、

またいつか世界の舞台で戦えたらいいなと

思います( ・ᴗ・ )⚐⚑


ではさようなら(´。✪ω✪。`)✩





おすすめ①

 

こんにちは☀️

本日の担当は浅野です

宜しくお願いします

 

 

今日は、京丹波町にある

PandozoCafe  をご紹介したいと思います

 

廃校になった小学校を利用して、カフェ・絵本屋さん・雑貨屋さんなどがあり

子供から大人まで楽しめる施設となっています。

 

 

☆★わたしも実際に行ってみました★☆

 

 

⚪︎運動場が駐車場になっているのですが、それでも十分遊べる広さがあります。

 

⚪︎中に入ってみると、学校自体が木造で、歩くと廊下がみしみしなります。

あーー。小学校!って感じです

 

⚪︎絵本屋さんには、数多くの絵本が棚いっぱいに置いてあり、絵本好きにはもってこいです。

 

⚪︎雑貨屋さんには、ほんとに様々なものが置いてあり、わたしは物珍しくて楽しかったです。

 

⚪︎カフェからは、いい匂いが建物の中を漂っています。

ピザやパスタがあり、美味しいとの噂です。

※わたしが行った際は混みあっていた為、食べられていないです。。😱

   ↑待つのが苦手なだけです。

 

 

 

 

ざーーーーっとした説明をしましたが、、

 

田舎を感じたーーーーーい!!!」 

と思われる方はぜひ行ってみてください。もってこいです。

 

 

ただ、車でのお越しが必須となるかと思います。

 

 

PandozoCafeのリンクを貼っておくので、興味がある方はぜひ行ってみてください。

そして、カフェの感想をお聞かせください🤤❤️

 

 

👉Pandozo Cafe (パンドーゾカフェ) 

👉Pandozo Cafe (パンドーゾカフェ)

👉Pandozo Cafe (パンドーゾカフェ)

 

 

 

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前回からのように、定期的に

わたしのお勧めする場所や行きたい場所などを書こう

かと思っております。

基本的に私事となるかと思いますが、

ご覧いただければ嬉しいです。

宜しくお願いします。

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それではまた来週❕最後までご覧頂き、ありがとうございました。

 

 ps.蛍はまだ見に行けていません。

 

 

餃子

こんにちは

本日の担当の大狩です。

今日はトレーニングセンターに全く関係のない内容です。

 

ビールがいつもよりおいしく感じる季節になってきましたね!

私は休日が平日にあるのですが平日の朝から飲むビールは格別だと思います!

 

そんなビールのお供といえば「餃子」ということで(異論は聞きます)餃子の美味しいお店を紹介したいと思います。

餃子と聞くと「王将」を思い浮かべる方が多いと思いますが、本日は「歩兵」を紹介いたします。

 

こちらは食べログです。

https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260301/26018951/

 

なんといっても生姜餃子がとまりません!

生姜餃子は味噌だれにつけて食べるのですがニンニクと比べてさっぱりしているのでビールと一緒に無限に食べられる気がしてきます。

もちろん普通の餃子もとても美味しいので両方頼んで味を変えながら食べると更に箸がとまらなくなります。

 

また、肉味噌もやしは友人同士で行くと取り合いになるくらい美味しいです。

その他にもポテトサラダや壺きゅうりもお勧めです。

 

開店してから少し経つとすぐに行列ができてしまいますので開店と同時にお店に入ることをお勧めします。

祇園の近くに行かれた際は是非行ってみてください!