トレーニング

こんにちは！

本日の担当は大狩です！

今日は2018年度ホッケーU15日本代表選手として活躍できるようにとホッケー部の二人がトレーニングに来てくれました！

高校受験もあり大変だとは思いますが高校の部活動でいいスタートをきるために出来る限りトレーニングを継続してもらいたいと思います！！

ではまた来週～

㊙㊙㊙

こんにちは、三宅です㊙

一昨日まで京都府立体育系1年生の合同研修会が行われていました。

どんな選手になっていくか楽しみですね〜

kyoto-training-center.hatenablog.com

京都府立高等学校体育系1年合同研修会約250人の生徒が競技グループに分かれ、2日間で色々な体験をしました。#ウエイトトレーニング #サーキットトレーニング #コンディショニング #メンタルトレーニング #栄養指導 #オリエンテーリング #ホッケー #スポーツ #京都 #kyoto #sports #京都トレーニングセンター #ktc #京都から世界へ

あとお知らせです！

実は京都トレーニングセンター 公式LINEが出来ました！！！

まだ使い方イマイチ分かってないですけど、、、、

いい活用法を考えていこうかと思っています！㊙

京都トレーニングセンター 公式LINEが出来ました。
まだ試行錯誤中ですが、最新情報等アップデートしていければと思います。
宜しくお願い致します🙇‍♂️https://t.co/i8vvxikhSa https://t.co/i8vvxikhSa

— 京都トレーニングセンター (@kyotoTC) 2018年10月19日

あとはゴールデンエイジスクールの募集が始まっています！㊙

各期10名までなのでご希望の方は早めにお申し込みください㊙

http://www.kyoto-tc.com/news/00000081.html

www.kyoto-tc.com

ではまた会う日まで㊙㊙㊙

⚾⚽🏀⛳🎾🏈🏃💃

こんにちは！

本日の担当は徳田です。

昨日、一昨日の府立体育系合同研修の疲れか腰痛が発症中です。

そんな徳田の担当はコンディショニングでした。

自分のコンディショニングが足りてないってゆうのはなしでお願いしますm(__)m

その時の様子をどうぞ('ω')ノ

他のセッションの様子もどうぞ('ω')ノ

昨日と同じですが

【お知らせ】

ゴールデンエイジスクールの受付が開始しました！

詳しくはこちらをご覧下さい(^^)/

http://www.kyoto-tc.com/news/00000081.html

www.kyoto-tc.com

夏休みはこんな感じでした⇓⇓

http://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/07/26/174426

kyoto-training-center.hatenablog.com

kyoto-training-center.hatenablog.comhttp://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/08/01/131831 

http://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/08/09/173052

http://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/08/01/131831

kyoto-training-center.hatenablog.com

kyoto-training-center.hatenablog.com

今回はもう少し年齢を分けてレベルにあったトレーニングを用意してます。

興味のある方はお申し込みください。

ではまた来週～(=ﾟωﾟ)ﾉ

腰痛早く治さないとな～

府立体育系合同研修☻

こんにちは🌞にしだです😁😁

昨日、今日2日間

府立体育系の合同研修がありました(∩ˊᵕˋ∩)･*

座学、スポーツ、トレーニング、

いろいろな内容を2日間で学んだり体験したりします🌟🌟

私はウエイトトレーニング担当で、スクワットを行いました☻

普段からトレーニングをしている人もいれば

ほぼ初めての人もいる中で基本の動きをメインに

みんなで頑張っていきました😊😊👍

ウエイトトレーニングは楽ではないですし、

しんどいですがスポーツをする上で必要なものだと思うので

これをきっかけにウエイトトレーニングを頑張ってくれる選手が

いると嬉しいなと思います (๑╹ᆺ╹)

去年に引き続きウエイトトレーニングを担当させてもらって

私自身もいい経験になりました(∩ˊᵕˋ∩)･*

【お知らせ】

ゴールデンエイジスクールの受付が開始しました (๑╹ᆺ╹)

詳しくはこちらをご覧下さい☻☻

http://www.kyoto-tc.com/news/00000081.html

ブログ☟☟☟

http://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/07/26/174426

http://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/08/01/131831

http://kyoto-training-center.hatenablog.com/entry/2018/08/09/173052

ではまた (๑╹ᆺ╹)

岐阜旅行

こんばんは！

本日の担当は大狩です！

今日はばたばたしていてすっかり忘れていました！

先日お休みの日に学生時代から行きたかった岐阜県の名もなき池(モネの池)に行ってきました！！一人で！車で！下道で！(笑)

人はなかなか多かったのですが楽しくきれいな写真を撮ることができた気がします！

ではまた来週～

口丹駅伝🏃

こんにちは🌞

西田です！！

今日は丹波自然公園で駅伝大会が行われていました😆

トレセンから応援しましたよ〜( ˆoˆ )/

応援する野々村先生、大狩さんです✭

母校の応援をしたり、昔走ってた頃を

懐かしんだり･･･(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

みんな頑張れーーー٩(๑>∀<๑)و

残りも頑張りましょう( ˆᴗˆ )🌟🌟

ではまた‧✧̣̇‧

💪💪💪

こんにちは！

本日の担当は徳田です。

昨日三宅さんからのバトンを受け継いで報告させていただきます。

砲丸の結果は・・・

5位！

9.50ｍ！！

記録だけみれば3番目ですが障害のレベルによって残念ながら5位だったみたいです。

ただ7月に更新した日本記録を30㎝も更新！！

さらにいい結果が出せるようにサポートできればと思います。

ではまた来週～(=ﾟωﾟ)ﾉ