京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

合宿2日目

 

こんばんは!

本日の担当は大狩です!

 

 

本日は昨日に引き続き合宿が行われていました!

今日も朝から測定をメインにお昼まで頑張っていました🙆

 

 

 

昨日の相川さんのブログで今日は写真をたくさん…ということでしたが自宅からの更新になってしまったので写真がありません…

申し訳ないです…

 

 

 

今回の合宿をきっかけに競技にいい影響が出てくれれば幸いです!

測定も継続していただき自分の能力を知ってどう活かしていくのかも考えられたら楽しいですね!

 

 

 

また京都トレセンに来ていただける日を楽しみにしています!

 

 

ではまた来週~

 

 

 

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合宿

こんにちは相川です

 

徳田さんと同じく

日付が変わってしまいましたが

 

このタイミングでお家からラグビーを見ながら更新します笑

 

今日は朝から近畿一円から

高校生が合宿に来ております!

 

今日は

自分の動作をカメラで撮影したり

コンデショニングをしたり

クロカンコースを走ったりと

 

密度の濃い

一日になったんではないでしょうか

 

写真は明日のブログでいっぱい貼ってくれると思います笑

 

今日は体幹トレの写真だけ

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結構キツそうでした^_^

 

日曜も少し参加者も増えてより

充実した合宿にしてほしいですね^_^

 

おしまい

Bye bye 

🍁🍁🍁🍁🍁

日付をまたいじゃいましたが更新です。

代表戦見ながら更新しようと思ってたらいつの間にかこんな時間でした。笑

徳田です。

 

良い試合過ぎて忘れてたって言うのは言い訳で完全に忘れてました!すいません🙏

 

 

この前の休みに亀岡の神蔵寺で紅葉がライトアップされてるってことで行ってきました!

 


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樹齢400年の紅葉らしいです↓f:id:kyoto_training_center:20181117010423j:image

13mあるらしいです!

少し散り始めてました。

2日前がピークだったみたいです(-ε- )

 


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ではまた来週~

🎒🎒🎒

こんにちは、三宅です🎒

 

今日は丹波ひかり小学校の3年生の子たちが職場体験に来てくれました!

スポーツ科学体験」として、

「垂直跳び」「反応時間」「スピードガン」を実際に体験してもらいました!また、エコーや映像分析も見てもらいました😁

 

その様子をどうぞ🙏

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最後に少しだけサーキットを行いました😁

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なかなかない経験をしてもらえたのではないでしょうか😆

 

ではまた会う日まで🎒

京丹波町いきいき大学😁




こんにちは☃️西田ですᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ


今日は高齢者生涯学習推進事業「京丹波町いきいき大学」がありました😁


様子を写真で( ˶˙ᵕ˙˶ )



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ストレッチや、いろいろな動きを行いました◡̈⃝︎⋆︎*






.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+


最近はホームベーカリーを誕生日にもらったので

パンを焼くのにハマっています😁



ちぎりパン

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ココアベーグル

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昨日はこのふたつを作りました( ˶˙ᵕ˙˶ )

焼き立てはふわふわもちもちで美味しかったです( ¨̮ )


次はどんなパンを作ろうかなと考え中です😌😌



.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+



最近は冷えてきたので体調には気をつけてくださいね( ˶˙ᵕ˙˶ )

ではまた😊😊😊




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朝晩は寒い・・・

こんにちは相川です

 

 

 

出勤する時に道路に

気温の表示板があるんですけど

今日一番寒いところで5℃という表示でした(。ŏ﹏ŏ)

 

 

んでもってお昼になってくると

20℃近くまで気温が上がるので

そりゃ体調も悪くなりますよ_(┐「ε:)_ _(:3」∠)_

 

 

今日公園内では中学校駅伝の京都府予選

学駅伝の全国大会は昔は山口県で行われていましたが

さっき見ると最近は滋賀県で行われているみたいですね~~

 

山口のクロカンコースは高低差がすごかった思い出があります!!

 

トレセンではゴールデンエイジスクール

今日はボールを使って

投げる、打つ、支える

色んなことをしました。

 

次は冬に行います

www.kyoto-tc.com

 

外も寒くなりつつあるので

天候に左右されないトレセンで是非どうぞ(笑)

 

以上

BYEBYE

 

 

 

ゴールエイジ🤩





こんにちは🍁西田です( ˶˙ᵕ˙˶ )



今日はゴールデンエイジスクールがありました😌


大狩&西田の25歳ペアで頑張りましたよー⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*


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準備してるだけで汗だくの大狩さん😏😏



1時間、子どもたちと一緒に楽しみながら

体を動かすことができました☆彡.。


少し短いですが、今日はこれで🙇‍♂️

ではまた⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*