京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

やっと手に入れました!

こんにちは!

本日の担当は徳田です。

 

今日も家を出ると

まだ12月中旬なのにもう2回も積もるとは!

毎日寒いので休みでも家から出たくなくなりますね!

 

 

そんな時に最適のアイテムをゲットしました。

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そうです。

発売から売り切れが続いていた”ニンテンドークラシックミニスーパーファミコン”です。

たまたまTSUTAYAによったら再入荷しました。の文字!!

 

スーファミ世代の徳田としては転売商品の購入も考えていたぐらいだったので即購入してやりました😝

 

 

 

収録されているゲームがなんと21タイトル

これはどれからやるか悩みますね

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まずは難しいと有名な超魔界村少しだけプレイしてみましたが・・・

難しすぎる1面すらクリアできず断念😢

 

 

 

 

これからゆっくり進めていこうと思います。

 

これで年末年始は引きこもり確定です笑

 

 

 

 

 

では指導行ってきま~す。

また来週~(=゚ω゚)ノ

日曜日の試合

こんにちは~

最近寒くてヒーターとこたつが

我が家には出ています🍊❄

 

 

 

土曜日の勤務終わりに

兵庫県赤穂市に行ってきました!

 

途中のパーキングエリアで

ロース食べました(๑´ㅂ`๑)♡

しかし、体重がギリギリなため

半分は友達行きでした(っ´;ω;`с )

 

ホテルで寝て・・・

 

朝8時検量一発クリアしました!

 

そして大狩さんも

ブログに書いてくださいましたが

フルギア ジュニア女子63kg級の

スクワット種目で

200.5kg日本記録樹立しました!

 

フルギア 一般女子63㎏級の日本記録を取りに

208.5㎏にも挑戦しましたが、

何とか立つことはできたのですが

最後のフィニッシュで背中が伸びきらず

失敗試技となりました(ノД`)

 

デッドリフトも最後に

フルギア ジュニア女子63kg級の

日本記録を狙いに

170.5㎏に挑戦したのですが

膝下で握力が負けバーを落としてしまいました

背中もかなりの疲労で丸まっていましたが・・・

ノーギアでフルギア記録超したかったです

 

フルギアの大会は

今回がラストかなとも思っています・・・

できるのならしたいですが、

なかなか難しいです(´・ω・`)

 

次は2月にある

ジャパンクラシック(ノーギア)で

ベンチプレスとデッドリフト

日本記録を更新を目指すため

練習に励みます。

スクワットは

西田さんが出された162.5㎏なので

自己ベスト(150㎏)+12.5㎏となるので

できる限り

この差を縮められるよう努力します。

 

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月曜日に嵐山に行ってきました〜

少し写真載せておきますね!

 

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堤(みーる)でした(ฅ'ω'ฅ)💞

なんと!

 

こんばんは!

今日の担当は大狩です。

 

今日は一日中トレーニング指導をしていてずっとバタバタしていました…

 

 

が、

 

今日はびっくりするようなお知らせがあります!!

 

 

トレセンスタッフの堤さんがパワーリフティングの大会でスクワットにおいて日本記録を樹立し優勝されました!!!👏

なんとフルギアで200.5㎏もの重さを持ち上げたそうです!

 

200㎏持つとかなかなか想像できないです…

 

以上嬉しいお知らせでした!

 

 

ではまた来週~

BIG3講習会 第三回

本日はタイトル通り

BIG3講習会第三回

デッドリフトです\٩( 'ω' )و//

 

パチパチパチ~👏✨✨✨

 

バレーボールを20年されておられる

30代の男性が参加して下さいました!

 

講師である三浦先生の指導もすごいのですが、

デッドリフトをするのが初めてである

今回の参加者様の飲み込みの早さ・・・!

フォームがすごく綺麗でした😳😳

 

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 バレーボールに適した自宅でできる

トレーニング方法も伝授されていました。

 

 

今日はこの後、兵庫に向かいます!

明日の試合、日本記録更新を目指し

頑張ってきます!🤘😎🤘

 

 

堤(みーる)でした(ฅ'ω'ฅ)

 

 

 

 

付けててよかったスタッドレス

ちは 

 

本日担当相川です。

あぁあ今日もネタがないから

アマゾンで最近お気に入りの商品を紹介かと思いきや

3時半からやってきました

 

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ゆき、ユキ、雪!!!!

 

 

うっすら積もってきているではないですか!!!

 

実は昨日スタッドレスに変えたばかりで

それでも、それまで寒くなるって聞いていたのでヒヤヒヤでしたが

まさか翌日に降ってくるなんざぁ

 

きいてないよ!!

 

これからますます寒くなるので

積もらないことを願うばかりです。

 

今日は気をつけて帰路につきたいと思います。

 

以上おしまい。

 

さいなら~~~~

木曜日

 

 

 

今週は曜日感覚がおかしいです。

 

 

今日は金曜日の気分です。

 

 

木曜日なんですけどね~~~~

( ˙-˙ )

 

 

本日の担当は浅野です

 

 

 

お願いしまーーーーす

 

 

 

 

さて さて さて 

 

 

 

 

近づいてきましたよ🏋️‍♀️🏋️‍♀️

 

 

 

 

 

締め切りが🏋️‍♀️🏋️‍♀️

 

 

 

 

 

 

なんの締め切りかわかりましたか?みなさん

 

 

 

 

そう

 

 

 

あの

 

 

 

 

BIG3講習会 です

🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

 

 

 

 

 

デッドリフトです!!!!!!

 

 

 

 

 

講師の先生は2名いらっしゃいます!!!!

 

 

 

 

いまが狙いどきですよ!!!!!

 

 

 

 

メールアドレス <<ktc@kyoto-tc.com>>

 

 

ぜひお申し込みください

 

 

 

なにか不明点などあれば、

スタッフに直接でも結構です!

メールでも結構です!

 

お気軽にお問い合わせ下さい✨✨

 

 

 

お待ちしておりまーーーーす😜😜😜

 

 

 

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↑前回の様子です。

 

 

 

寿司食べながら更新中

こんな時間に更新・・・はい

忘れてました。

徳田です。

 

今日はさぶすぎでしたね!

朝起きて部屋の温度が8℃

車の温度が1℃

道に出てる温度が0℃-1℃-3℃

さぶいのが嫌いな徳田としては最悪な季節がやって来ました( ´Д`)

 

 

今日は須知高校デーでした。

ホッケー男子、女子、野球部みんなテスト勉強で鈍ってる体をいじめ抜きました!

 

女子のトレーニング終わりです📷
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ではまた来週(=゚ω゚)ノ