共栄柔道🏋️‍♀️

こんにちは🌞西田です😊

今日は共栄の柔道部がウエイトに来ていました！！

スクワット、ベンチ、デッド

バイク、サーキットなどなど💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

まだ1年生でウエイトはこれからかなあと思います🏋️‍♀️

今重たいと感じている重量が、軽いと感じられるようになればなあ〜〜と思ってます😁👏

ではでは😁😁😁