共栄柔道部𓀤𓀤𓀤
こんにちは😊😊西田です。:°ஐ..
今日は共栄高校柔道部が来ていました( ఠ_ఠ )
今日もウエイトトレーニングです😏👐
スクワット、ベンチ、デッドリフト
3種を行いました٩(๑'о'๑)و✧*
デッドリフトを引き切った後に目線を頂戴と言ったら
素敵な表情をくれましたWw𐤔ʷ 🤣ّ ʷ𐤔wW
だいぶ慣れてきてると思うのでもっともっと
積極的に重量を扱っていってくれると嬉しいなあと思いますᐠ( ᑒ )ᐟ✩.*˚
ウエイトトレーニングしてる姿しか見ていないので
本職の柔道している姿を見たいなあと思います😌
ボチボチシーズンが始まってるのかな?
始まると思うので、頑張って欲しいです( ⍢ )/❁⃘*.゚
ではまた⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ◡̈⃝