12月突入😊😊😊

こんにちは( ´罒`*)✧"西田です😊

12月になりましたね◡̈⃝︎⋆︎*

去年と比べてまだ寒さがましな気がします🤔❄

最近は、、、

トレーニングも少しやってますよーﾟ･*:.｡❁

娘もいるのでたまーーーにしかできませんが🤣

久しぶりに125kgを持ちました😌😌

後輩達に影響されて重量アップしていったので

なんとか頑張れました(✽´ཫ`✽)

練習での自己ベストが182.5kgなので、

また少しずつ重たいのが持てるように

地道に頑張っていきたいなあと思います😊💗

あとは、まだパン作りやってますー（﹡˙ ˙﹡）♡

紅茶のちぎりパン、ほうれん草食パン、

餃子の皮も作作って手作り餃子を作りました✊🏻🌟

パン大好きなのでもちもちの生地を扱えるのも

楽しみの一つです（﹡˙ ˙﹡）♡

またいろんなパンに挑戦したいと思います🤘😎🤘

ではまたΣ＞―(灬⁺д⁺灬)♡―――＞