共栄柔道部( ˆᴗˆ )
こんにちは‧✧̣̇‧
西田です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
今日は共栄の柔道部がトレーニングに来てました☻
私は初めましてやったんですが、
ウエイトを見させてもらいました😊
あーだこーだ言いながらも頑張ってくれていました（笑）
徳田さんの方が優しいとか言われちゃいましたよ〜（笑）
フォームはみんなしっかりとしていて綺麗だったので
あとは気持ちの面かなと思います( ˆoˆ )/‧✧̣̇‧
ウエイトトレーニングはしんどいですけど
強くなるためにも頑張っていってほしいなあと思います😊
重たい重量が持てると楽しい、重たい重量を扱ってる
自分かっこいい( ˶˙º˙˶ )୨！！と、思って貰えたらなと思います☻☻
⬆️カメラを向けるとしっかりカメラ目線してくれました🙋♀️🙋♀️
最後は体幹、ストレッチで終わりました✭
頑張ってる高校生を見ると、自分の高校生の頃を
思い出しますね( ˆᴗˆ )‧✧̣̇‧（笑）
これからも頑張って欲しいですし、サポートしていけたらなと思います☻
ではまた🌼🌼🌼
