京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

暑い…

 

こんにちは!

本日の担当は大狩です!

 

 

先日の徳田さんのblogにもありましたが暑いですね…

京都市では史上初の7日連続で38度を超える暑さになったようですね😓

www.nikkei.com

 

 

 

 

今後も35度を超える日が続きそうで暑がり汗かきな私はすごく憂鬱です…

 

 

 

 

 

熱中症で搬送される方も多いみたいですのでトレーニングをされるときはもちろん普段からこまめに水分補給を行い日陰など涼しいところで休むことを心掛けてください。

 

 

先日は須知高校野球部の甲子園予選に行ってきました!

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ものすごく暑い中でしたがいいプレーも見られ嬉しかったです!

 

 

 

 

ではまた来週~