健康・体力づくり検証プロジェクト
こんにちは！
本日の担当は大狩です。
今日は今年度の健康・体力づくり検証プロジェクトの第1期の最終日でした！
5月の上旬から始まり個人でトレーニングに来られている方もいらっしゃったので効果が出ているのか期待したいですね！！
このプロジェクトが終わった後も定期的にトレーニングに来ていただくことが大切ですので運動習慣がなくならないように頑張っていただきたいです！
またこの夏からの新しい取り組みで「ゴールデンエイジスクール」を行います。
詳しくはこちら！！
ではまた来週～
