京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

あけましておめでとうございます

こんにちは相川です。 新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 あっという間に2022年になってしまいました。 今年のお正月は お参りもしてなければ おみくじも引いておらず あっという間にお休みが終わってしまいました。。。 (…

今年もよろしくお願いします!

あけましておめでとうございます。 本日の担当は大狩です! かなり久しぶりのブログになります! 2022年も多くの団体にご予約いただいており、一般の方が使えない日も多くなっております。お正月休みも明けて運動したいなーって方はHPをご確認のうえお越しく…

明日,明後日寒くなりそう

こんにちは相川です。 先週まあまあの雪が京丹波町降りましたが 明日からまた雪が降るみたいですね… 車の運転さえなければ 雪は好きなんですけどね〜 さらにあしたは 京都で 全国高校駅伝 いいコンディションで 選手が走れるよう祈るばかりです さてさて今年…

クリスマス☃️

こんにちは!新木です。今日はクリスマスですねそして、クリスマス寒波なんてテレビでは言われていますね❄さて、雪はどれくらい降るのでしょうか☃️ この前雪が降った時、久しぶりの雪にたくさん写真を撮りました(笑) トレセンのトレーニングルームは、窓が多…

来年はぜひ

こんにちは 相川です。 news.yahoo.co.jp 京都サンガが12年ぶりにJ1昇格を決めたようですね!! 来年は亀岡に フロンターレやマリノスやヴィッセルが来るんですね 行こう行こうと思って、コロナで行けなかった サンガスタジアムに 来年こそは行ってみたいと…

一気に寒く

こんにちは相川です。 ここ数日で一気に寒くなりましたね… 体調を崩されてないですか? ここ最近のブログは 相川か新木さんしか居ないですね笑 インスタグラムにあげてokな 写真 指導が ないので ブログばかりになってしまいます… 実は最近といっても 夏ごろ…

なんでも手作り編🍕

新木です! 朝晩の冷えが季節の代わりを感じさせてくれますね。 トレセンはすでにとっても寒いですデスクワークをしていると足先が凄く冷えます…。 さて、今日はなんでも手作りということで 今回は、先日作ったピザを紹介します 薄力粉とベーキングパウダー…

高校サッカー決勝戦続々

こんにちは 相川です。 11月は冬の全国大会の予選が続々ありますね 昨日は高校サッカー 今日は高校ラグビー 東山、3年ぶりV 高校サッカー京都大会決勝、2-1で京都共栄破る(京都新聞) - Yahoo!ニュース 東山、3年ぶりV 高校サッカー京都大会決勝、2-1で京…

トンボ

こんにちは。新木です! この前、テレビで赤トンボが少なくなっているという番組を見ました。 最近、自然公園でもよくトンボが飛んでいるのを見かけるので、仕事で外に出ていた時、近くに止まったトンボが何色かな?とトンボの観察をしてみました!緑のトン…

久々に浸かってきました

こんにちは相川です。 休みの日に 久々のスーパー銭湯へ! 前徳田さんに 疲れた時お風呂行ってみたらどうですか? と提案いただいたので早速 そのスーパー銭湯は 一般料金で入れるエリアと 少し料金を上乗せしたら、 いろんな種類のお風呂が楽しめて 露天へ…

おでん🍢

こんにちは。新木です! ブログを書くのが久しぶりな気がします。 さて、今日はおでんということで、 先日作ったおでんを紹介します‍毎回ですが、なんとも映ない写真笑 私のお気に入りは " カマンベール巾着 " です チーズ好きの私にはたまらないおでんの具…

ごはんがおいしい

こんにちは 再び登場相川です。 10月が終わってしまいますね。 みなさんは ごはんにふりかける お気に入りふりかけはありますか? そんなあなたに本日ご紹介するのがこちら(通販風) 山口県の ソフトふりかけ、 しそわかめふりかけです。 スーパーで一度や二…

飛行機にのってどこまでも

こんにちは 相川です 今日朝の霧はなかなか凄かったです これぞ秋の丹波霧って感じでした。 さてさて コロナの感染者が 低く続いているのはとても良いことですが まだまだ不安なところですね。 気兼ねなく遠くに行きたいところです。 職場からの帰路 物凄く…

来週から寒くなる予報

こんにちは 寒いのは苦手な相川です。 特に来週は 最低気温が10度を下回るみたいですね・・・ 朝起きるのがつらくなってきますね・・・ 昨日とか今日みたいな気温が続けばいいのにと 子どもの時から思っています笑 朝 もう今年2か月半で終わるという話題…

☀️🌓🌟🌠

こんにちは! すごーく久しぶりに書きます。徳田です。 ここで働くようになってからずっときになってはいたけど行くことがなかった天文館に本日見学に行ってきました。 中には巨大な反射望遠鏡があり太陽を見せてもらいました! むかーし習った太陽の黒点(…

旬の食べ物2

こんにちは。新木です! 朝晩が冷える季節になりましたね。外で深呼吸をすると、秋の香りがするようになりました さてさて。本日は旬の食べ物2ということで。 松茸のお弁当を食べました!なんともセンスのない写真でごめんなさい。笑 外で食べる機会も減り、…

旅行

こんにちは! 本日の担当は大狩です! 最近、朝晩がかなり冷えて来ましたねー 日中も真夏に比べるとかなり過ごしやすくなってきました!(まだ暑いですが…) こんな気候になってくると旅行行きたくなってきますよね! 相川さんも書かれていましたがコロナでな…

夏スポーツもいよいよシーズン大詰め

こんにちは 相川です。 もう毎月変わるたびに言っているとは思いますが、 もう10月ですね。 あと3か月で2021年が終わると思うとなんだかつらいですね笑 なんたって、去年と今年はどこどこに行ったなど思い出が全くありません笑 空白の2年とも言いましょう…

秋の風景🌼

こんにちは!新木です。 10月になりましたね。 この前のお休みに"近場で秋"を楽しんできました。 季節のお花コスモスです!私は写真を撮るのが得意!ではないので上手な写真ではないのですが…笑 見る専門で楽しみました! もう少ししたらもっと咲くんだろう…

天高く馬肥ゆる秋

とは言うものの まだまだ昼間は暑いですね。。。 こんにちは相川です。 ただ朝晩がだいぶ肌寒くなってきましたね。 緊急事態宣言が明け、 公園も利用休止をしておりましたが、 再開になりました。 トレーニングセンターを利用される際も引き続き 感染対策の…

旬の食べ物

こんにちは。新木です! 今の旬!と言えば、秋刀魚ですね。 以前も秋刀魚の話が、私のブログ担当時に出ていましたが…やっと、旬の秋刀魚を食べました✨ まずはお刺身で頂きました!!!想像していたより、柔らかくて何より生臭さや魚臭さが全くない!!! 青…

暗くなるのが早くなってきました

こんにちは 久々相川です。 いやぁ すぐこの前まで 暑い暑いと言っていたのに もう朝夕は秋感ですね。 最近は休みの日も出かけることがないので 思い出として残っている写真もまったくありません笑 何かないかなぁ と思って携帯のアルバムをたどってみると 5…

こんにちは! 本日の担当は大狩です! もう朝と夜はかなり涼しくなってきて秋を感じられる季節になってきましたね! 秋といえば食欲の秋!…なのですがこの1ヶ月で3kgも体重が落ちてしまいました⤵参加予定だったバドミントンの試合もなくなって(練習はしてい…

施設利用休止延長・・・

こんにちは 相川です 何となく想像していましたが 京都府から施設利用休止の延長の連絡が来ました。 それにより 9月30日まで 丹波自然運動公園の利用休止となります。 引き続き オープンエリア(園路、無料遊具等)については特段の使用禁止措置はしておりま…

健康

こんばんは。新木です! いつも寝る前に色々思い出してしまって中々早く寝れない日々が続いてます… 今は5月病ならぬ9月病というものがあるらしいです。 (先日ニュースで見ました) 夏の疲れがどっとでて体調を崩さないよう気をつけないといけませんね。 体調…

9月のはじまり

こんにちは。 新木です! 最近は残暑が厳しい毎日でしたが、今日は少し涼しいですね そして、いよいよ9月です。あっとゆう間に毎日が過ぎていきます 秋と言えば食欲の秋! 秋刀魚もスーパーやお魚屋さんで見かけることが多くなりましたね。 ですが、今年も高…

トレーニング指導

こんにちは! 本日の担当は大狩です!先日、体組成測定についてブログを書かせていただきましたが、今日はトレーニング指導について書きたいと思います! kyoto-training-center.hatenablog.com 新木さんも書いてくださっていますが、 kyoto-training-center…

おうちじかん

こんにちは! 本日の担当は大狩です!ブログはお久しぶりです! またまた緊急事態宣言ですねー 自分の中で、緊急事態宣言が出る度におうちじかん強化月間としてお菓子作りをしてきました! 写真を見返すと色々作ってたので、少し載せてみます! お菓子作りは…

お久しぶりです

お久しぶりです。 新木です!最近ボケていることが多くて、ブログの更新をすっかり忘れていました そんなおボケな私は、料理を1から作るのが結構好きなんです。 最近はピザとカレーを作りました ピザは生地からコネコネ(といっても薄力粉とベーキングパウダ…

夏本番

こんにちは 相川です。 いやぁ 毎日暑いですね。。。 外に出るのが嫌になります。 あっという間に8月になり 連日オリンピックでテレビも盛り上がっています。 オリンピックが終わればパラリンピック 甲子園や インターハイ など まだまだ 夏のスポーツは こ…