2022-05-14から1日間の記事一覧
こんにちは!新木です。 またまた肌寒い日が続いていますね 気づけばもう5月も中旬です。 私は最近、久しぶりにBIG3である、デッドリフトとスクワットをしました! 久しぶりだったので、まるるさんと相川さんにフォームの 確認と指導をしてもらいました! 聞…
こんにちは!新木です。 またまた肌寒い日が続いていますね 気づけばもう5月も中旬です。 私は最近、久しぶりにBIG3である、デッドリフトとスクワットをしました! 久しぶりだったので、まるるさんと相川さんにフォームの 確認と指導をしてもらいました! 聞…