こんにちは( ´罒`*)✧"西田です12月になりましたね◡̈⃝︎⋆︎*去年と比べてまだ寒さがましな気がします❄最近は、、、トレーニングも少しやってますよーﾟ･*:.｡❁娘もいるのでたまーーーにしかできませんが久しぶりに125kgを持ちました後輩達に影響されて重量アップ…