こんにちは 三宅です。 出勤用の靴を夏用から冬用に変えました(裸足は継続です） 先日こんな記事がありました news.yahoo.co.jp 痛い→運動しない→衰える の悪循環しないようにしましょう 京都トレーニングセンターではジュニアアスリートだけでなく、一般の…