京都トレーニングセンター

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2017-09-29から1日間の記事一覧

最大酸素摂取量(ヴイドットオーツーマックス)

車検でお金が吹っ飛び10月なってないのに 10月の生活が苦しい 相川です。 今日は トレーニングセンターにある 白い悪魔 エアロバイクの機能のひとつを紹介 エアロバイクの中に体力テストモードがありますが 測ったところで最後の結果が分からない!!!! な…