こんにちは! 本日の担当の大狩です。 今日は宮津高校バドミントン部がトレーニング指導を受けに来てくださいました! 朝は筋力測定と体幹・上肢のトレーニング 午後は今まさにスクワットをやっておられます! そろそろ西田鬼コーチの真価が発揮されようとし…
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