京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

🏸🚣‍♀️🤺

こんにちは!

本日の担当は徳田です。

 

昨日に引き続き今日も京都きっずでした。

 

今日は午後からテーピング体験をしてもらいました。

 

 

まずはアンダーラップ

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最初は腕に巻いてみました。

 

 

次はケガの頻度が高い足首の捻挫のテーピングをしました。

 

 

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テープが切れなかったり、ルートがわからなくなったりしてましたが今年もなんとか最後までたどり着けました。

完成度はまぁそんなもんでしょう!

 

 

難易度高めでしたがみんな楽しそうにやってくれてたので良かったです!

 

 

ではまた来週~(=゚ω゚)ノ