京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

🤘😎🤘

 

 

 

 

こんにちは!西田です😊

 

 

今日は令和初の森さんでした〜\(^o^)/

ベンチプレスをしました!🏋️‍♀️

 

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115kgまであげて、少し軽めにして何セットか

やりました〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

 

 

また午後もトレーニングがあるので

頑張っていきましょう〜☝🏻️⁾⁾

 

 

ではまた🙋💭💡