京都トレーニングセンター

京都トレーニングセンター 公式Blogです。

こんにちは~

午前中は、京丹波町の一人暮らしの方対象の

健康の為の講習会でした

また蒲生野中学から職場体験で6人の生徒が来てくれています。

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みなさん楽しそうでしたね~♪

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中学生達が前でやってくれました!

 

午後からは器具等を磨いてくれていました。

また、デッドリフト100㎏がどれくらいなのか

体験してもらいました!

大狩さんと私で見本しました。

割とアップなしでも100㎏はいけるものなのですね!

 

勤務が終われば、学校に戻ってデッドリフトしてきます☆

試合前なので怪我だけはしないよう気をつけます!

 

堤でした!