静岡は暖かかった🗻
こんにちは👙
三宅です。
出勤用の靴を夏用から冬用に変えました👟(裸足は継続です👣）
先日こんな記事がありました🙆
痛い→運動しない→衰える の悪循環しないようにしましょう🆖
京都トレーニングセンターではジュニアアスリートだけでなく、一般の方々の健康増進もサポート行っていますので、お気軽にご相談ください💯
こんな事業もしています◎ （もう募集は終わっております😨）
一般向け）京都トレーニングセンターとの連携による健康・体力づくり検証プロジェクト参加者募集について | 京丹波町
まずはなんでもお気軽にご相談ください😆
ではまた会う日まで💁
こんな研修会もあります🙌
