BIG3講習会～デッドリフト～

こんにちは！

本日の担当は徳田です。

昨日のことになりますが、第3回BIG3講習会がありました。

SQ、BPとやってきて第3回目はデッドリフトです。

今回も三浦先生と西田さんに基礎からセットの組み方まで指導していただきました。

ではその様子をどうぞ('ω')ノ

実際にセットをやっていただきました。

皆さんきつそうでしたが楽しそうにやられていました。

次回は8月11日（金・祝）記録会の予定です。

ではまた来週～(=ﾟωﾟ)ﾉ