2017-05-31 KTCサーキット こんにちは 今日の担当 あんこは絶対つぶあん派 山か里かでいったら絶対里派の 相川が担当します。\(^o^)/ 現在トレセンでは サーキットトレーニングを 2パターンに分けて作成をしております 1つは以前ブログでも紹介した ウエイト器具をふんだんに使ってのサーキット そしてもう1つは器具をまったく使わず 大人数でも1人でも 体育館でも狭い教室でも 比較的自由度が高いサーキットを作成中です 仮運用の写真をいくつか こんな感じで更に修正を加えつつ 良いものを作っていきたいとおもいます 乞うご期待!! では今日はこれにておしまい。