こんにちは！ 本日の担当は徳田です。 今日は鳥羽高校ウエイトリフティング部が日帰りでトレーニングに来てくれました！ 鳥羽高校出身の西田さんが担当で午前午後みっちりとやってくれました。 午前はウエイトと坂道ダッシュ！ 午後からは体幹トレとサーキッ…