こんにちは本日の担当は徳田です。 今日はBIG3講習会の第1弾【スクワット】がありました。 理論的なことから実技まで2時間みっちりと行いました。 その様子をご覧あれ～ 男性、女性、競技者、指導者といろいろな方に参加いただきました。 皆様、お疲れさまで…