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こんにちは!
本日の担当は徳田です。
最近高校に上がる前のホッケー部の子たちが個別サポートプログラムの利用が増えてきてます。
今日も来てくれていて6回の内4回目だったんですが最初できなかったことが徐々にですができるようになってきました。
できるようになればまた少し難しくするんですが。。。笑
高校に上がるまでにしっかり体力アップしていきましょう!
ではまた~(=゚ω゚)ノ
🔥🔥🔥
こんにちは!
三宅です🔥
#トレーニング #柔軟性 #ウォーターバッグ #インターバル #ウエイトトレーニング #ホッケー #ハンドボール #ジュニアアスリート #京都 #スポーツ #メディカル
この姿勢とかめっちゃ綺麗。
1年半前までは硬かったのに、しっかりこの姿勢が綺麗にできるようになりました✌
ちなみに今日はバレンタインでした🍫
たくさんのプレゼントありがとうございました!!!
↑ちなみにこの子からはもらってません🙈
それではまた会う日まで🔥
一気に真冬の気候
こんにちは相川です。
さて一気に冬の様相ですね
昨日も日中はずっと雪が降ったり止んだりでした
そして今日はしっかり路面凍結が。。。公園の駐車場がスケートリンクと化してました
今週からちょくちょく雪マークが天気予報でついてますね
ただ来週は暖かいそうですが
ただ最近体の乾燥が大変です!
今までにないカサカサで困ってます笑
そして今日は帰る前にブログ担当と気がついたので
須知ホッケーの
指導中の
大狩さんを
クリーンを習得せんと奮闘中です
ちょくちょく出来てきてる感じがあるので
反復反復繰り返し練習ですね
習得できるよう
こちらも精一杯お伝えできればと思います。
そして明日明後日と
別の団体が合宿に来られるので
これもしっかりと準備して
行こうと思います。
以上
bye bye