2018初ミヤケ
明けましておめでとうございます！
三宅、2018年初めてのBlogです🆕
今お越し頂いている団体に懐かしい顔がありました😉
僕が京都トレーニングセンターに来る前にいた和歌山県立医科大学 みらい医療推進センター げんき開発研究所の中山 亜未 先生です🙆
和歌山の時と変わらず、いい笑顔で再会できました！
こーやって同じ職場でなくなっても、仕事で会ったり出来るのはホント嬉しいです🌟
まだ1日半合宿は続くので頑張ってください！！👊
ではまた会う日まで🆙
鳥取県
こんにちは
本日の担当は浅野です
お願いします
昨年の12月にいった
砂の美術館
についてご紹介します
大きいホームセンターみたいな中に砂で作られた像(？)
などがあります。
写真どーん
さらにどーーーん
これね、みなさんが思われている以上におっきくてですね
等身大以上あるんですよ。
迫力がすごっくてすごっくて、ちょっと怖かったぐらいです。
今回私が行った時のテーマは『アメリカ編』だったのですが
次は『砂で世界旅行・欧米編』が4月14日より公開がスタートだそうです。
（アメリカ編は1月3日で展示が終了しているようです）
是非、興味のある方は1回は見に行って頂きたいな
と思います。
私もまた行きたいです。☆〜（ゝ。∂）
～おわり～
オフシーズン期
こんにちは
今週2回目相川です＾＾
年末にすっかり投稿を忘れてしまって、
今週が2回分となりました。
さて
ほとんどのスポーツは今オフシーズンに入っていますね。
そんな中テレビでは
などなど冬でもスポーツをやっているものもありますが
オフシーズンに入っている
いまこそ、もっと強くなるチャンスです！！！
トレセンには
1月、2月、3月に
どんどんチームが合宿に来てくださいます！
自分自身
スポーツをする・見る時に
ジャイアントキリングをした瞬間が
一番テンションが上がります！
なので今全国大会に出ていない出れなかったチームを
すこしでも支えてあげることが今年の目標です。
自身も日々勉強して
選手同様に成長していきたいと思います。
では
年末の山口をはって終わります。
ではでは～～～
あけましておめでとうございます。
今日は堤が担当します！
もう2018年ですね～
私が1995年生まれなので･･･
23年が経ちます！
正確には7月で23年です笑
歳を重ねるごとに日が経つのが早く感じます
今年の４月からは社会人になるのでもっと早く感じるのだろうなと思います(´;ω;`)
28日に妹が帰ってきて家族全員がそろいました！.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
2日には帰っちゃいましたが笑
29日は朝に兄妹3人でボール蹴ったり走ったりしていました！
ボールを蹴っている時も、走っている時も
愛猫のみるがつきまとって来ました笑
夜は妹と滋賀に個サルをしに行ってきました！
雨でした☔
31日は自主参加で部活があったので
行って来ました！
スクワットしました💫
練習納めとなりました😋
1日は妹と買いものに行って来ました！
姉であるということで払わされました･･･😨
4日から練習開始でした！
またもやスクワットでした笑
自己ベストタイの150㎏をあげました！🙋
正月太りで1㎏増えました
体重落とさないと･･･😭
2月10日あたりに試合があるので
2.5㎏減量ですかね！
現時点での目標は
SQ155㎏
BP 85㎏
DL 175kg
total 415kgです！
試合に向けて頑張ります！💪
堤でした！(ฅ'ω'ฅ)💞
